Lymphdrainage WeinheimDas Lymphgefäßsystem ist neben dem Blutkreislauf das wichtigste Transportsystem im Körper und spielt auch im Immunsystem eine wichtige Rolle. Die Lymphflüssigkeit fließt auf verzweigten Lymphbahnen durch den menschlichen Körper und transportiert so Nährstoffe und Fette zu den Zellen und nimmt dabei auch gleich Viren, Keime, Zellabfälle und Schadstoffe mit. Wird der Lymphabfluss behindert, kann sich die Flüssigkeit im Gewebe stauen, was zu Schwellungen unter der Haut führt.


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Im Folgenden möchten wir die wichtigsten Fragen rund um die Behandlung klären und Ihnen einen Eindruck geben, ob diese für die Linderung Ihrer Beschwerden in Frage kommt.

  • Was ist eine Lymphdrainage?

Eine Lymphdrainagen Behandlung ist eine medizinische Form der Massage. Bei der Lymphdrainage bringt der Therapeut durch verschiedener Handgriffe die gestaute Lymphflüssigkeit wieder in Bewegung. Die Wirkung von Lymphdrainagen beruht auf drei Effekten:

  1. entstauenden
  2. schmerzlindernden
  3. muskelentspannenden

Besonders oft werden die Extremitäten mit Lymphdrainagen behandelt, da sie häufiger von einem Lymphödem betroffen sind. Jedoch können auch Gesicht und Rumpf mit diesem Verfahren behandelt werden.

  • Wann führt man eine Lymphdrainage durch?

Die Behandlung wird besonders bei folgenden Erkrankungen angewendet:

  1. Chronisches Lymphödem
  2. Chronisch-venöser Insuffizienz („Krampfadern“)
  3. Postoperative Schwellung

Auch bei anderen Krankheiten, wie bspw. Schwellungen nach einer halbseitigen Lähmung bei einem Schlaganfall oder auch Kopfschmerzen, kann eine Lymphdrainange förderlich sein.

  • Welche Risiken birgt eine Lymphdrainage?

Normalerweise birgt eine professionelle Lymphdrainage keinerlei Risiken oder Nebenwirkungen. Allerdings gibt es bestimmte Kontraindikationen, welche die Anwendungsmöglichkeiten einer manuellen Lymphdrainage einschränken:
  • Herzschwäche
  • Organstörungen der Nieren, Leber oder des Kreislaufs
  • Blutgerinnungsstörungen oder Thrombosen

Nach diesen Krankheitsbildern fragen wir Sie im ersten Beratungsgespräch und erarbeiten mit Ihnen gerne einen alternativen Behandlungsplan für Ihre Beschwerden.

  • Was muss ich nach einer Lymphdrainage beachten?

Nach der Lymphdrainage sind keine besonderen Verhaltenweisen notwendig. Allerdings können Sie etwas tun, damit das Lymphödem nicht so schnell wieder auftritt:

  • Kleidung: Achten Sie darauf, keine enge oder einschnürende Kleidung zu tragen, die den Lymphabfluss zusätzlich erschwert. Das gleiche gilt für Uhren, Schmuck und Schuhwerk.
  • Hautpflege: Da bei Lymphödemen eine erhöhte Infektionsgefahr besteht, sollten Sie ihre Haut sorgfältig pflegen, am besten mit pH-neutraler Creme. Vorsicht bei der Nagelpflege – schon kleine Verletzungen können Eintrittspforten für Erreger sein. Eventuell sollten Sie eine medizinische Fußpflege in Betracht ziehen.
  • Haushalt: Tragen Sie bei der Haus- oder Gartenarbeit Handschuhe! Lagern Sie Ihre Beine regelmäßig hoch, um einen besseren Abfluss der Lymphe zu erreichen.
  • Freizeit: Bei sportlichen Aktivitäten sollten Sie sich auf „leichte“ Bewegungen beschränken (Spazierengehen, Nordic Walking, Schwimmen etc.). Vermeiden Sie ausgedehnte Sonnenbäder, Sauna- oder Solariumbesuche – Ihre Haut wird dadurch angegriffen!

Grundsätzlich ist die Lymphdrainagen Behandlung eine effektive und sichere Methode zur Behandlung von Lymphödemen, die gut verträglich ist.